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  【做法】:将荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁洗干净后浸泡两个小时。

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韩云飞2019-11-12

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及时发现及时治疗,治疗青光眼也有一些有效的食疗方,推荐以下六大食疗方法,可有效缓解青光眼症状……  金针赤豆汤:  金针菜30g,赤小豆30g,蜂蜜3匙。

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骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,尤其是5059岁的人,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可强壮骨骼,减少身体老化速度。

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王千秋2019-11-12 10:47:58

紫姜的祛湿效果最好,建议食用紫姜。,  头痛  熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。。藕节中含有单宁酸、维生素K,有收缩血管的作用,鲜藕性寒,多用于凉血止血。。

强思齐2019-11-12 10:47:58

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周太祖宇文泰2019-11-12 10:47:58

  阴虚内热口干舌燥、心烦失眠、大便干结、口舌生疮、舌红无苔是阴虚内热型体质的典型特征。,  山楂、荷叶代茶饮  山楂,是蔷薇科植物山楂的果实。。那么,女性痛经前后怎么保养?暖宫食物有哪些?  痛经吃什么好  1.含铁高的食物  月经期间很多女性容易出现贫血症状,由于铁的丢失较多,进补含铁丰富的食物非常重要。。

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